職場 下班後只剩焦慮、小確幸相伴?3個方法讓情緒從苦海上岸 最近台灣氣溫升高,容易心浮氣躁,我自己近日也較為暴躁,很容易被激怒或陷入焦慮的情緒,讓我回想起那段自律神經失調在吃抗憂鬱症藥的時期... 2020.05.27
焦點 藥師說分明!胸悶、胸口灼熱、餓也痛飽也痛……你的胃到底怎麼了?! 謝尚憲藥師提醒,壓力刺激易引發自律神經失調,進而導致胃酸不斷的分泌,並且造成胃食道逆流的問題,因此最好學會自我紓壓... 2023.09.20