＃習慣

最重要的習慣，就是選擇實踐正確習慣的習慣。...

林裕欽面對公司規模不斷擴增，龐大的管理壓力，讓他想從改變自己習慣做起，因此積極吸收這類資訊、書籍。...

拖延建立運動的習慣，現代文明病便如影隨形；拖延更是時間管理的大敵，無法善用黃金時間處理重要、棘手的事，...

這些小小的毛病，跟你長期累積的不健康生活習慣有關。時間久了，身體的正氣與外來的邪氣就會持續拉鋸。...

「一個人表現卓越，另一個人表現平平，兩者的差異與才華無關，而與他們的行為習慣、基本原則有關。...

Design Lab）的創辦人，也是暢銷書《設計你的小習慣》的作者。...

我們真正要思考的，不是自己要不要加班，而是自己有沒有「因為工作壞習慣而加班」。...

所以，千萬別忽視這些習慣帶來的複利效果。...

徹底修正習慣的「習慣堆疊」 法國哲學家德尼．狄德羅幾乎一生窮困，但這狀況在1765年的某天改變了...

答案是：習慣。 習慣一旦養成，就能夠大幅減少我們內心的糾結，及大腦的思考。...